Güncelleme Tarihi: Temmuz 08, Jinekolog Operatör Doktor Kağan Kocatepe, daha rahat bir emzirmeye olanak sağlamak için meme masajı hakkında bilgi veriyor Emzirmeden veya sütünüzü pompayla çekmeden hemen önce veya emzirme esnasında uygulanan meme masajı üretilen sütün kanallara aktarılmasını kolaylaştırır. Bu da bebeğinizin sütünüzden daha iyi faydalanmasını sağladığı gibi, süt kanallarının tıkanarak memelerinizin aşırı dolgunlaşmasını etkili bir şekilde önler. Bebeğinizi emzirmeye başladığınızda, bebeğiniz memeyi alır almaz, sütün kanallarınızdan geçerek bebeğinize ulaşması ne kadar uzun sürerse, bebeğinizin huzursuz olma olasılığı da o kadar artar. İşte meme masajı bu süreyi kısaltır. Sutyeninizi çıkarttıktan sonra avuç içlerinizle memenizi Memeden Süt Gelmesi Için Masaj ve üstten kavrayın. Ellerinizi memenin göğüs kafesinize tutunduğu en uç noktadan meme tabanı başlayarak meme başına doğru yavaş yavaş baskı uygulayarak ilerletin. Avuç içleri yine alttan ve üstten memeyi kavramış durumdayken, memenizi hafifçe alta üste birkaç kez hareket ettirin. Parmak uçlarınızı kullanarak dairesel hareketlerle memenizin çeşitli bölgelerini meme tabanından meme başına doğru masaj yaparak tarayın. Emzirme esnasında memeye basınç uygulanması süt akımını kolaylaştırır, tıkanmaya eğilim gösteren kanalların tıkanmasını önler, tıkanmış kanalların açılmasına yardımcı olur. Özellikle uyuklamaya eğilimli, emmesi "zayıf" bebekler için bu teknik faydalıdır. Bebeğinizin memeyi uygun bir şekilde aldıktan sonra bebeğinizin emmeye ara verdiği zamanları iyi gözlemleyin. Böylece her ara vermede memenin tüm kadranlarında yer alan süt kanallarına masaj yapmış olacaksınız. Bu masajı uygularken ellerinizi meme başınıza fazla yaklaştırmamalısınız, zira bu bebeğinizin memenizi etkili bir şekilde almasına engel olabilir. Sütyen Bebek Masaj. Oluşturulma Tarihi: Ocak 01, Haberin Devamı. Haberle ilgili daha fazlası: Sütyen Bebek Masaj.
Ürünler Göster Çık Ürünler. Sütünün hacmi artacak ve bebeğin böylelikle hemen emmeye başlayacaktır. Hemen Keşfet. Beslenme rutininizi ayarlayarak anne sütü üretiminizi artırmanın iki yolu vardır: emzirirken meme değiştirme ve emzirirken süt sağma. Avuç içleri yine alttan ve üstten memeyi kavramış durumdayken, memenizi hafifçe alta üste birkaç kez hareket ettirin.
Anne Sütünü Arttırmanın Yolları
Ayrıca, memede tıkanıklıkları. Emzirme döneminde meme masajı, süt üretimini artırmaya yardımcı olabilir ve sütün akışını iyileştirebilir. Masaj ile meme bezlerinden süt yapımının uyarılması sağlanıyor Ayrıca tıkalı süt kanallarının açılmasına yardımcı oluyor. Anne sütü gelsin diye süt kanallarını uyarmak üzere buz torbası ile göğüslere pres yapmak ya da ütü ile ısıtılmış bezlerle masaj yapmak çok. bebeğin beslenmesine yardımcı olmak ve doğum sonrası ilk günler süt miktarını arttırmak için önerdiğim bir masaj bu; Süt Masajı Daha önce.Uykunun kollarında hem bedensel, hem de ruhsal olarak daha rahat olursun, gevşersin. Bu nedenle, besin açısından zengin yiyecekler tüketerek kendinize iyi bakmanız ve vücudunuzda eksik olan besinleri tamamlamak için buna yönelik beslenmeniz kısacası takviye yapmanız çok önemlidir. Bu masajı yaparken alinin altında sert bir alan hissedersen, o kısma odaklan. Göğüs masajı öğrenmek emziren anneler için gerçekten hayat kurtarıcı olabilmektedir. Dondurucunuz süt poşetleriyle dolu olsa bile ileride sütünüzün bitebileceğinden endişelenmeniz de bu noktada tamamen normaldir. Doğum sonrası ilk saatte hemen emzir! Yerel aktarlarda anne sütünü artıran laktasyon çay karışımlarını, yonca ve yulaf samanını aynı zamanda da Çemen Otunu hap şeklinde bulabilirsiniz. Bebeğin bir saat içinde refleksleri sayesinde memeni bulur ve emmeye başlar. Emzirmeden önce göğüslerinize sıcak ve nemli bir kompres uygulayın. İşte meme masajı bu süreyi kısaltır. Bebeğinin üzerinde sadece bezi varken, çıplak olarak göğsünüze yatırın. Gece prolaktin seviyeleri en yüksek düzeydedir ve memeni emen bebeğine daha çok yanıt verir. Göğüsleri masaj yolu ile süt üretimi için uyarmanın iki adımı bulunur: Parmak uçlarınızı kullanarak, göğsünüzün üstünden aşağıya ve meme ucunun üzerinden çok hafifçe masaj yapın. Bu noktada gece emzirme başarısının sırrı ise; hafif uyku halinde, yatakta uzanır pozisyonda emzirmektir. Proteinler, vitaminler, mineraller, bağışıklık güçlendiriciler.. Haberin Devamı. Bunun için de çok emzirmen ve üretimi teşvik etmen gerekir. Bu yöntemde en iyi sonucu almak için nemli ısı uyguladıktan sonra göğüslerinize masaj yapmayı deneyin. Bu nedenle bebeğinizi günde kez beslemek süt arttırımı için etkili ve iyi bir seçenek olabilir. Göğüsleri masaj yolu ile süt üretimi için uyarmanın iki adımı bulunur:. Bebeğinizi beslerken yaşadığınız anın tadını çıkarmayı ihmal etmeyin. Bu durumu süt üretiminin başlaması ve artması için sana verilen mükemmel bir fırsat olarak gör. Yalancı Emzikler. Güçlü Pompalama Yöntemini Deneyin Güçlü pompalama anne sütü üretimini artırmak için emziren anneler arasında popüler bir yöntemdir. Emzirmek anneyle bebeğinin dansı gibidir. Haberle ilgili daha fazlası: Sütyen Bebek Masaj. Bebeğini emzirdikten ve tam olarak doyduğundan emin olduktan sonra, birkaç dakika da memene pompayla uyarı ver. Emzirmek pek bilinmese de ciddi anlamda kalori harcatan bir durumdur. Hazır gitmişken demir, B vitamini ve süt üretimini artırdığı söylenen diğer mineralleri içeren Bira Mayasını da alabilirsiniz.
